Сообщение блога
Как лимон защищает от вирусов?
Лимон является одним из самых эффективных хранителей аскорбиновой кислоты. В сезон простуд и вирусных заболеваний лимон становится отличным подспорьем в укреплении иммунной защиты и борьбе с вирусами. Хотя аскорбиновая кислота, в изобилии содержащаяся в желтом ароматном цитрусе, совсем не единственное его достоинство.
Полезные свойства лимона
Цитрусовые растения, и в частности, лимон, издавна славились своими полезными характеристиками:
- употребление лимонного сока повышает аппетит у людей, которые недавно серьезно переболели или перенесли операцию;
- лимон стимулирует перистальтику кишечника, а также нормализует его микрофлору;
- помогает «эвакуировать» всевозможные шлаки и токсины, содержащиеся в организме;
- принимает участие в усвоении полезных компонентов из пищи;
- участвует в нормальной работе печени: разжижает желчь и выводит различные вредные составляющие;
- оказывает положительное влияние на повышенное артериальное давление;
- способствует активному образу жизни, устраняет сонливость и усталость;
- выручает в борьбе с последствиями депрессии и стресса;
- применяется для оздоровления волос и укрепления ногтей;
- поддерживает организм пациентов с диабетом;
- помогает избавиться от тошноты во время беременности;
- полезен при авитаминозе.
А самое главное, вещества, которыми наделен лимон, весьма эффективны в борьбе с болезненными микроорганизмами, а также вирусами и бактериями.
Показания к применению
Совсем не случайно кислота лимона нередко включена в комплекс препаратов, которые носят противовирусный характер. Сок лимона убивает бактерии и вирусы, также он хорошо зарекомендовал себя как антисептик, ранозаживляющее и противовоспалительное средство.
Основными показаниями к употреблению лимонного сока являются следующие:
-
- грипп, ОРВИ, простудные заболевания верхних дыхательных путей;
- нарушения обмена веществ;
- проблемы с сосудами;
- слабая иммунная система;
- пониженная кислотность желудка.
Также основанием для употребления лимона считается мочекаменная болезнь.
Химический состав лимона
Мякоть цитруса содержит аскорбиновую кислоту, которая составляет основу лимона. Из других витаминов и микроэлементов фрукт славится наличием витаминов D, А, Е, РР, железа, меди, цинка, магния, фосфора, марганца и пр. В кожуре цитруса находятся пахучие эфирные масла, пектиновые составляющие, пищевые волокна.
Полезные свойства лимона во время простуды
Употребление лимона от вирусов считается универсальным средством. Чтобы вылечить организм и укрепить иммунитет, надо использовать все части цитруса, включая его кожуру. Лимон не только спасает от первой симптоматики простудного заболевания (снижает повышенную температуру тела, стимулирует потоотделение, помогает размягчить мокроту в бронхах), но и служит отличным профилактическим средством, не позволяющим «подцепить» инфекцию.
Многочисленные исследования, связанные с пользой лимона против вируса, доказали, что регулярное употребление лимона убивает болезнетворные микроорганизмы в верхних дыхательных путях, укрепляет сосуды, пораженные вирусом, снижает жар и выводит жидкость, что крайне важно в период лечения простуды.
Все лимоны, которые имеются на прилавках супермаркетов, бывают разных сортов. Можно приобрести большие или маленькие фрукты, с тонкой или толстой кожурой, кислые или чуть сладковатые. Самыми полезными цитрусами, содержащими наибольший процент аскорбиновой кислоты, являются чуть жестковатые плотные плоды с гладкой тонкой кожицей. Окрас лимона должен быть ярко желтым, чистым и равномерным. На качественном плоде не должно быть пятен, вмятин или других повреждений.
Возможные противопоказания
Неправильное употребление лимона может навредить организму во время избавления от вирусной инфекции, например, вызвать аллергическую реакцию. Также с осторожностью надо применять цитрус в следующих случаях:
- при некоторых болезнях кишечника и желудка, например, при язве, гастрите или панкреатите;
- при воспалительных заболеваниях почек;
- во время беременности и лактации.
Также педиатры не рекомендуют давать сок лимона от вирусов детям до 3-х лет.
Комнатный лимон против вирусов
Лимон, выращенный в квартире, хорош не только своими спелыми плодами. Многих интересует вопрос, убивает ли лимон вирусы. Листья комнатного цитруса выделяют в воздух эффективные эфирные масла, вдыхая которые человек укрепляет свою иммунную защиту. Эксперты отмечают, что даже небольшое лимонное дерево делает воздух в квартире намного чище, убивает патогенные микроорганизмы, особенно в период вирусных эпидемий.
Еще один большой плюс от комнатных лимонов — компоненты, которые выделяет дерево, избавляет человека от синдрома хронической усталости.
Несколько полезных рецептов
Так как лимон убивает вирусы и бактерии, пить даже обычный чай с добавлением цитруса чрезвычайно полезно. Самый простой рецепт приготовления лечебного напитка следующий: в чашку горячего чая надо добавить 1 или 2 дольки лимона. Чтобы сделать напиток чуть слаще, в чашку рекомендуется добавить мед. Благодаря меду, чай станет намного эффективнее в борьбе с вирусами. Заливать лимон или мед кипятком нельзя — он убивает все полезные их свойства.
Чтобы поддержать иммунитет во время лечения вирусного заболевания, можно приготовить чай с лимоном, медом и имбирем. Для этого надо измельчить небольшую часть корня имбиря и залить его кипятком. Когда жидкость немного остынет, в нее добавляют чайную ложку меда и несколько долек лимона. Такой целебный напиток помогает уменьшить температуру, снять головную боль и ускорить детоксикацию организма.
Лимоны не могут быть основным средством лечения вирусных заболеваний. Целебные напитки или просто дольки цитруса следует использовать лишь в дополнение к другим лекарственным препаратам, но польза от них несомненна и эффективна.
Похожие сообщения
Выращивая любые виды цитрусовых растений, неопытные владельцы могут столкнуться с рядом проблем. Большинство из
Цитрусовые растения родом из жарких стран, где теплое лето и мягкая зима, поэтому требовательны
Получить заряд бодрости после пробуждения, избавиться от утренней кофейной зависимости, запустить все жизненно важные
Комнатные лимоны давно стали восхитительным украшением любой комнаты. Помимо прекрасного зеленого цвета листвы, снимающего
Чтобы обеспечить комфортное выращивание комнатных растений, необходимо увлажнять воздух в период, когда работают отопительные
Лимон – всеми нами любимое растение, прорастающее в комнатных условиях. К сожалению, при несоблюдении
В отличие от профессиональных садовников любители домашних растений не сразу способны выявить паразитов на
Богатейший источник витаминов, универсальный целитель, ионизатор воздуха, оригинальное украшение интерьера – может ли одно
На первый взгляд может показаться, что выращивание цитрусовых растений в домашних условиях – это
Стимуляторы роста или так называемые фитостимуляторы – достаточно мощные средства, которые используются для того,
Цитрусовое деревце на подоконнике – это яркий «сувенир» из жарких стран, щедрый на приятный
Цитрусовые растения в наших краях явление не совсем привычное. В большей степени они гости,
Лимоновый кустик – лекарство от грусти в домашнем мини-саду Почитать и удивиться сведениям на странице
Любое комнатное растение требует к себе внимания и ухода, особенно цитрусовые растения. Ведь они
Цитрусовые не обделены вниманием любителей домашнего растениеводства. Особенно часто в качестве комнатных растений выращивают
Если перед вами стоит задача купить растения в офис, то стоит принять во внимание
Зеленые растения в нашем доме радуют глаз, создают уют и гармонию. Биологи утверждают, что
Лимон – цитрусовое растение, растущее в тропически условиях, однако его часто выращивают дома. Чтобы
О полезных свойствах «зеленых удобрений» хорошо известно садоводам и огородникам, но и комнатные растения,
Хотите сделать вашей любимой приятно и подарить цветущее растение, но не можете определиться с
Комнатный лимон – достаточно капризное растение, требующее от цветовода опыта и терпения. И как
Довольно скоро наступит осенний период, а дальше придет зима. У домашних лимонов нет определенного
Правильный дренаж для комнатных растений – важное условие обеспечения их здорового роста. Даже влаголюбивые
Правильный выбор горшка для комнатного цитрусового растения – гарантия его нормального роста и плодоношения.
Наступает отпуск. А с ним отпуск и вопрос: А что делать с комнатными растениями?
В саду плодовые деревья могут развиваться без дополнительной подкормки, так как все питательные вещества
Каждое взрослое растение, и цитрусы в том числе, следует время от времени пересаживать. Процесс
Недавно ко мне обратилась очаровательная девушка-журналист из нашей Павловской районной газеты “Павел Перевозчик” Лидия
Весна для многих растений – это период пробуждения от зимнего отдыха и переход в
Многие любители домашних цветов выращивают на своих подоконниках цитрусовые растения. Растущий в горшке лимон
Интересный тезис был рассмотрен на канале Россия-24: “Лимон в России – признак достатка”. С
В первой половине декабря выйдет передача Елены Малышевой «Жить Здорово» с участием руководителя нашего
Одни счастливые обладатели комнатных лимонов гордо заявляют, что растение не доставляет им никаких особых
Неправильный полив является самой распространённой проблемой ухода за комнатными растениями. Часто с этим сталкиваются
Грибковые заболевания — это достаточно серьезная проблема любого садовода. Если вы обнаружили, что ваше
Знаете ли вы, что лекарствами из вашей аптечки вы можете вылечить не только себя,
Наверно, каждый садовод хочет, чтобы его растения быстро росли, были здоровыми, и к тому
У Вас бывало подобное: просыпаетесь утром и подходите полюбоваться своими цветами, а все верхушки
Чтобы регулярно получать плоды с комнатных растений, недостаточно просто поливать саженец. Даже выращивание Павловского
Паутинный клещ — это один из наиболее опасных вредителей садовых культур. По сравнению с
Комнатным лимонам необходимо правильное питание для поддержания здоровья. Недостаток каких-либо элементов в минеральном питании
Вы стали замечать, что ветки ваших комнатных растений заметно удлинились, междоузлия вытянулись, а листья
Уже совсем не за горами зимний период. А зима — это особое время в
Маленькие белые бабочки, кружащие над вашим лимоном, кажутся абсолютно безобидными. Казалось бы, как они
В последнее время лимон как комнатная культура приобретает все большую популярность. Но для того,
Вы заметили, что ваш лимон покрылся налетом, как будто его присыпали мукой? На растении
Лимон — это фрукт с богатой историей, уходящей в глубокое прошлое. Точная родина
Почему у лимона внезапно начали скручиваться листья? У этого есть несколько причин: неграмотный уход,
Ваш лимон растет в квартире, и казалось бы, у него в горшке не может
Совсем скоро наступит долгожданная летняя пора. И у многих начинающих цитрусоводов может возникнуть вопрос:
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему фрукты в супермаркетах выглядят такими красивыми и
Вы приобрели лимон, но его сорт вам неизвестен. Или же вы сомневаетесь в том,
Вы думаете что лимоны и мандарины пьют воду и усваивают микроэлементы своими корнями? Как
Зачем выращивают лимоны в домашних условиях? Кто-то делает это для красоты, кто-то хочет иметь свежие
Домашние лимоны – это растения, которые требуют к себе внимание. Чтобы за ним ухаживать
Выращивая лимон, необходимо помнить, что это достаточно нежное растение, у которого могут возникать самые
Для получения хорошего урожая плодов с вашего лимона недостаточно просто периодически поливать его. Для
Павловский лимон — результат народной селекции. Из завезенных когда-то из Турции саженцев лимона в
Павловский мандарин или точнее померанец на самом деле имеет многовековую богатую историю и обладает
Наверно, многие хотели бы иметь у себя дома лимонное деревце, цветущее и дающее плоды.
Вода для полива цитрусовых: какую использовать, где брать и как улучшить свою? Казалось бы, полив
Ваш еще совсем недавно здоровый лимон внезапно перестал расти, ослаб, листья покрылись пятнами? Все эти
Павловский лимон – это яркий представитель цитрусовых деревьев, хорошо растущих в комнатных условиях. Кроме
Мандарины относятся к вечнозеленым растениям семейства Рутовых рода Цитрусовых. Павловский мандарин – это культурный
В природных условиях лимонные деревья произрастают в тропической зоне и достигают высоты от двух
Чтобы растение себя комфортно чувствовало в домашних условиях, ему необходимо создать условия близкие к
Комнатное растение при питании может рассчитывать исключительно только на землю, которая есть у него
Лимон родом из Южного Китая, в Европу он попал в средние века. Сегодня его
Паутинный клещ на комнатном лимоне – это очень опасный и распространённый вредитель. Это насекомое
Время спелости лимона – зима. Поэтому, чтобы попасть к нам на стол, он преодолевает
Выращивание цитрусовых в домашних условиях подразумевает уход за ними и подкормку. Естественной средой для
Мы часто воспринимаем наше чувство обоняния как само собой разумеющееся. Между тем без
Одним из самых распространённых и опасных вредителей на комнатных лимонах и мандаринах является тля.
Цитрусовые растения через изменение цвета и формы листа могут донести информацию о том, какая
Полученную посылку с саженцем Павловского лимона или мандарина полагается сразу вскрыть, осторожно вынуть растение,
Вы когда-нибудь пытались положить нарезанный лимон в спальне? Нет? Тогда для этого самое время.
Издавна всем знакома истина, что растения наполняют воздух кислородом, поглощая всякие вредные для человеческого
Весной организм становится уязвимым и ослабленным. Причиной этого является авитаминоз, утомленность и погодные условия,
Свойства лимона, благодаря которым фрукт используют в народной медицине, кулинарии, быту, косметологии. Этот цитрусовый фрукт имеет
Фрукты зачастую имеют не очень хорошую репутацию, с точки зрения диеты, из-за большого содержания